本文会从下面几个方面来为你讲解：

• 1、Mac升级卡死解决办法
• 2、MacBookair提醒我更新,之后进度条就一直卡这不动了……10个小时过去了...
• 3、苹果mac升级进不了系统怎么办
• 4、苹果笔记本更新卡住了怎么解决

Mac升级卡死解决办法

1、使用恢复模式：如果上述方法均无法解决问题，您可以尝试使用恢复模式来重新安装系统更新。在Macbook开机时按住“Command+R”键，进入恢复模式。在恢复模式下，您可以重新安装操作系统并修复可能出现的系统错误。

2、可以按住右上角的开机键和主屏幕下方和home键，长按超过10秒，让手机重启一下，看是不是会恢复正常。 可以将手机连接到电脑的itunes，点击恢复iphone，将手机系统重新安装一下。但这样数据会丢失的。

3、如果您的初次尝试是通过软件更新，请尝试从Mac App Store下载它。如果您的第一次尝试是在App Store中，请尝试软件更新，野路子的更新包可能会有数据丢失；您需要大约16GB的可用空间才能升级到macOS Big Sur。

4、更新卡主要是因为是通过手机的ota升级或者是连接itunes升级后中途拔出或者移动造成的，建议停止升级，按住home键和关机键强制关机后，通过dfu重装系统升级。

MacBookair提醒我更新,之后进度条就一直卡这不动了……10个小时过去了...

1、macbookair更新系统重复出现进度条是安装的软件冲突或不兼容造成的。根据查询相关公开信息显示，MacBook开机卡在进度条可能是与安装的软件冲突或不兼容造成的。因此，为了确认这一点，请将Mac启动到安全模式。

2、只能等，且勿乱操作，一来容易破坏进度造成系统文件丢失，导致系统崩溃。二来容易伤及硬盘。一般来说，只要电脑之前没问题，就放那里让他自己走进度吧。

3、首先保持电脑是关机状态，断掉一切外设连接，电源保持连接 ；然后，Shift + control + option 三个键同时按住 保持10秒 10秒后，按开机键，开机。

4、苹果手机系统卡住进度一直不动可以将手机弄成dfu模式，然后重新进入手机。首先输入services.msc，如图所示。然后找到windows update，双击打开，如图所示。然后将启动类型设置为禁止，然后点击停止，如图所示。

苹果mac升级进不了系统怎么办

1、mac系统进不去这么办：先建议重装系统重新安装macOS；在菜单栏中，选取苹果菜单“重新启动”。Mac重新启动时，按住Command键和R键直到“macOS实用工具”窗口出现。选择“磁盘工具”，然后点按“继续”。

2、mac系统进不去这么办：先建议重装系统 重新安装 macOS；在菜单栏中，选取苹果菜单 “重新启动”。Mac 重新启动时，按住 Command 键和 R 键直到“macOS 实用工具”窗口出现。选择“磁盘工具”，然后点按“继续”。

3、如果系统本身存在问题，也可能导致更新失败。解决方法是备份数据，然后重新安装系统。 更新程序问题 更新程序本身也可能存在问题，导致更新失败。解决方法是重新下载更新程序或者联系苹果客服寻求帮助。

苹果笔记本更新卡住了怎么解决

1、可以按住右上角的开机键和主屏幕下方和home键，长按超过10秒，让手机重启一下，看是不是会恢复正常。可以将手机连接到电脑的itunes，点击恢复iphone，将手机系统重新安装一下。但这样数据会丢失的。

2、更新卡主要是因为是通过手机的ota升级或者是连接itunes升级后中途拔出或者移动造成的，建议停止升级，按住home键和关机键强制关机后，通过dfu重装系统升级。

3、首先打开苹果电脑桌面左上角开始菜单，如下图所示。然后在开始菜单列表，点击【强制关机】，如下图所示。在弹出的强制关机确认页面，点击【强制关机】即可，如下图所示。

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