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子午流注口诀话题已于 2025-06-22 21:55:44 更新
1. 肺寅大卯胃辰宫 凌晨3点至5点为肺寅时,肺经当令,是阳气初生之刻,宜静养以利阳气生长,不宜急于起床。2. 大卯胃辰宫 清晨5点至7大为胃辰时,胃经当令,此时是起床的最佳时机,适宜进行晨起养生动作,并随后饮用温开水助消化。3. 胃辰宫 上午7点至9点为胃辰时,胃经当令,是享用早餐的最...
申膀酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。【注解】肺寅,即寅时(凌晨3点-5点)对应的是肺经,此时肺经当令,是人体阳气的初始,也是人体气血由静变动的开始。此时不要急于起床,这样有助于阳气的生长,为白天的劳作打好基础。大卯,即卯时(凌晨5点-7点)对应的是大肠经,此时大肠经当令,曙光初放,是...
子午流注简易口诀:胆肝肺肠胃脾心,小肠膀胱和肾经,心包三焦通百脉,十二时辰轮不停。注解:1、排序从午夜子时开始,此时阳气升腾,去旧换新,正当时。2、第一句的肠需牢记是大肠,与第二句小肠区分开来,脑子里过一下应该就不会混淆。出处 《针灸大成·论子午流注》说:“子时一刻,乃一阳之生;...
丁日未时,心经少冲;己酉时,脾经大都;辛亥时,太渊神门;癸丑时,复溜通肾水。子午流注法的口诀继续描述了其他各时辰对应的穴位,每个时辰都对应着相应的经络和穴位,用于调整人体的气血运行,以达到健康的目的。
子午流注口诀的巧妙记忆法:1. 从子时开始,阳气升腾,新旧交替,正合时宜。2. 记住大肠属阳,小肠属阴,两者不同,勿混淆。《针灸大成·论子午流注》中提到:“子时一刻,乃一阳之生;至午时一刻,乃一阴之生,故以子午分之而得乎中也。流者,往也。注者,住也。”这是按照子时午时的阴阳循环...
子午流注口诀是中医时间医学的一种体现,它揭示了人体中十二条经脉与每日十二个时辰的对应关系。这个口诀有助于了解人体气血在不同时间段的流动规律,从而指导养生和疾病治疗。口诀的具体内容是:“肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,申胱酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。”这句话用简洁的方式总结了每个...
子时(23点到1点)和午时(11点到13点)是阴阳转换的关键时刻,此时经络的气血最为旺盛,是进行调理身体的最佳时机。总之,子午流注理论中值日经脉的计算,不仅是一种理论知识,更是一种实践方法。通过深入理解并灵活运用这一理论,可以帮助人们更好地调整生活节奏,促进身心健康。
子午流注理论的运用,不仅需要记忆口诀,还需要结合实际情况灵活运用。例如,当患者患有肝胆疾病时,在子时(23点至次日1点)进行针灸治疗,可以有效缓解症状。又如,如果某人经常失眠,可以在子时时分进行适当的放松和休息,有助于改善睡眠质量。此外,学习子午流注理论时,还应注意结合个人体质和疾病特点,...
十日之中,当经脉的代表天干和日子的代表天干一致时,即为本经脉在当日值日。如日子天干为甲时,胆经值日,如日子天干为乙时,肝经值日,依此类推。但是每个值日经值日都有它的时间段,从值日经开井穴的时辰开始,到日干重见气纳三焦的时辰为止,是值日经脉的值日时间段。参考资料:《子午流注全息解》...
十二经脉对应每日十二时辰,气血在不同时辰有盛有衰。子午流注遵循阴阳变化规律,子时为阳气初生,午时为阴气初生,形成阳极生阴,阴极生阳的运动规律。《素问·生气通天论篇》提到,白天阳气旺盛,机体功能以兴奋为主;黑夜阴气旺盛,机体功能以抑制为主,通过阴阳平衡维持生命活动。人体活动符合此规律时,...