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体脂计算公式话题已于 2025-08-11 10:11:03 更新
体脂率的计算公式? BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动...
体脂率计算公式 计算原理BMI算法计算（1）BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）。（2）体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。另一种体脂率算法成年女性参数a=腰围（cm）×0.74参数b=体重（kg）×0.082+34.89体脂肪重量（kg）=a－b体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×10...
体脂怎么算 体脂怎么算身高体重 成年女性体脂率计算公式：参数a = 腰围× 0.74参数b = 体重× 0.082 + 34.89体脂肪重量 = a b体脂率 = × 100%成年男性体脂率计算公式：参数a = 腰围× 0.74参数b = 体重× 0.082 + 44.74体脂肪重量 = a b体脂率 = × 100%方法二：通过BMI计算法 BMI计算公式：BMI = 体...
体脂率怎么计算 1、成年女性的体脂率计算公式：2、参数a=腰围（cm）×0.74 3、参数b=体重（kg）×0.082+34.89 4、体脂肪重量（kg）=a－b 5、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100 6、成年男性的体脂率计算公式：7、参数a=腰围（cm）×0.74 8、参数b=体重（kg）×0.082+44.74 9、体脂肪重量（kg...
体脂率怎么算,体重48kg,身高155厘米体脂率是多少? 1. 体脂率的计算公式有多种，其中一种常见的公式是：体脂率 = 1.2 × BMI + 0.23 × 年龄 - 5.4 - 10.8 × 性别（男性为1，女性为0）。2. 在这个公式中，BMI 是指身体质量指数，计算公式为：BMI = 体重（公斤） ÷ （身高 × 身高）（米）。3. 根据您提供的信息，体重为48公斤...
如何计算自己的体脂率 首先计算BMI：BMI= 体重÷ 身高2。使用公式计算体脂率：体脂率 = 1.2 × BMI + 0.23 × 年龄 5.4 10.8 × 性别。注意： 成年人的体脂率正常范围：女性为20%～25%，男性为15%～18%。 若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上，则可视为肥胖。 运动员的体脂率可随运动项目而定，...
体脂率怎么计算科学减肥的三种方法 1. 女性体脂率计算公式：a = 腰围 x 0.74 b = (总体重 x 0.082) + 34.89 身体脂肪重量 = a - b 体脂率 = (身体脂肪重量 ÷ 体重) x 100 2. 男性体脂率计算公式：a = 腰围 x 0.74 b = (体重 x 0.082) + 44.74 身体脂肪重量 = a - b 体脂率 = (身体脂肪重量 ÷...
体脂率怎么计算 步骤一：与女性相同，首先测量腰围（单位：cm），并将腰围值乘以0.74，得到参数a。步骤二：测量体重（单位：kg），但男性的参数b计算公式为体重×0.082+44.74。步骤三：使用参数a和b，通过公式a－b计算出体脂肪重量（单位：kg）。步骤四：同样地，将体脂肪重量除以体重，再乘以100%，得出体脂率。
如何计算自己的体脂率? 4.使用以下公式计算体脂率：体脂率 = (1.2 × 体重 / 身高²) + (0.23 × 年龄) - (10.8 × 性别) - 5.4其中，性别为男性时取值为1，女性时取值为0。方法二：使用皮褶厚度计算器 1.使用皮褶厚度测量工具，例如皮褶厚度测量卡尺，测量自己的三个部位的皮褶厚度，包括上臂三头肌...
