调查结果显示,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。导致近视的原因多种多样。大多数人的近视是因为...
研究报告作文!急!
我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年中,患病率极高。全国学生体质健康调研数据显示,小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,因高度近视致盲者已达30多万人。因此,儿童及青少年近视的防治越来越受到学生、家长及社会的广泛关注。
为什么会越来越多的青少年患近视?孩子们的眼睛是如何近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分七年级同学进行了调查。
调查结果显示,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
导致近视的原因多种多样。大多数人的近视是因为平时不注意保护眼睛导致的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
根据调查,看电视距离太近、看电视的时间太长、所看电视的画面浓度太深、写作业时的姿势不正确、在光线太强或太弱的光下看书、长时间的在电脑前、不合理饮食、看激光、在车厢里看书、遗传因素、不认真做眼保健操等都是引起近视的原因。
为了有效预防近视,建议学生们注意以下几点:看书时姿势要端正,光线要充足;不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书;读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉;时常佩带一些滴眼液,如:珍视滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等,在课间十分钟坚持做眼保健操;尽可能少上网或看其他辐射性强的东西;注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态;不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A、D的食物;定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战,我们要勇于接受挑战,战胜敌人!2024-12-21