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八部金刚功口诀话题已于 2025-06-22 08:28:20 更新
一、引导诀 八部金刚功是一门内家拳,强调以德导人、以和为贵。引导诀是八部金刚功的起始之法,通过腹式呼吸和微笑来舒缓身心,达到一种深度放松的状态。引导诀的口诀为“我心平静、我气平和、我身轻盈、我意自在、微笑面对生活,幸福自然来到。”二、腰力诀 腰力诀是八部金刚功的核心之一,强调的...
八部金刚功口诀如下所示:双手插顶利三焦,手足前后固肾腰,调理脾肤需单举,左肝右肺如射雕回头望足去心疾,五劳七伤向后瞧,风凰展翅周身力,两足顿顿饮嗜消。八部金刚好处:应用“天人合一”的自然规律,结合“阴阳五行”的中医理论,通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉,使身躯、骨骼、...
金刚功:双手插顶利三焦,手足前后固肾腰。调理脾肤需单举,左肝右肺如射雕。回头望足去心疾,五劳七伤向后瞧。凤凰展翅周身力,两足顿顿饮嗜消。八部金刚功 八部金刚功自唐代创立以来,一直在道门内部秘传,直到近代由道教全真龙门派第二十一代传人张至顺道长所推广,方才流传于世。此功法一现世,就...
八部金刚功的口诀包括以下几个步骤:1. 双手插顶利三焦:这一步动作有助于调和人体的三焦功能,促进身体健康。2. 手足前后固肾腰:通过手脚的运动,可以增强肾脏和腰部的健康。3. 调理脾肤需单举:这一步骤有助于调理脾胃,改善肌肤状况。4. 左肝右肺如射雕回头望足去心疾:这个动作有助于肝脏和肺...
张至顺道长八部金刚经口诀/八部长寿功口诀 八部金刚经 第一部:双手插顶利三焦 第二部:手足前后固肾腰 第三部:调理脾肤需单举 第四部:左肝右肺如射雕 第五部:回头望足去心疾 第六部:五劳七伤向后瞧 第七部:凤凰展翅周身力 第八部:两足顿顿饮嗜消 八部长寿功 第一部:窃吃昆仑长生酒 第二...
欧阳锋所授的/蛤蟆功;全真教所教的/玄门内功的口诀(无招式);小龙女所教的古墓/派武功,尤以轻功为最;和小龙女合练的玉女/心经,与全真剑法相克,招招致/敌/机/先;王重阳于古墓密室/内刻的九阴真经;华山洪七公传授/打狗棒法的招式,黄蓉传授打狗棒法的口诀,杨过领悟丐帮不外传的绝技;黄药师...
2,灵鹫宫,建于天山缥缈峰之上,宫主为逍遥派三老中的大师姐天山童姥,天山童姥死后宫主由虚竹继任。武功绝学天山折梅手,天山六阳掌,天长地久不老长春功,采冰术等。3,少林寺,六大门派之一,少林绝技有易筋经、摩伽陀国欲三摩地断行成就神足经、大金刚拳、般若掌、降魔掌、龙爪手、擒龙手、大韦陀...
10,斗转星移(连闪开化功大法)………内功:1,太玄经,八荒六合唯我独尊功(一个能让石破天进入半修仙,另一个你看天龙八部自己体会)2,金刚伏魔功,金刚不坏体功(打在人身上入墙一般)3,易筋经(看看游坦之,一下就进入了一流高手)4,吸星大法(吸别人内力)5,九阴真经,九阳真经(一阴...
(口诀:菩提本无树明镜亦非台本来无一物何处惹尘埃!)【达摩神掌】:以【禅理:菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃】创出!防御极强,犹如虚空,可吞噬敌人攻击再加倍反击回去!【达摩神腿:霸腿】:【一将功成万骨枯】:腿力千钧,无坚不摧,能破尽天下护身气劲。
18. 少林派 ——— 大金刚拳 ——— 天龙八部 19. 少林派 ——— 大金刚掌 ——— 天龙八部 20. 少林派 ——— 大韦陀杵 ——— 天龙八部 21. 少林派 ——— 大智无定指 ——— 天龙八部 22. 少林派 ——— 如来千手式 ——— 天龙八部 23. 少林派 ——— 天竺佛指 ——— 天龙八...